2025.07.19
【つらい肩こり、放置しないで!豪徳寺の整骨院が原因から治療法まで徹底解説】
つらい肩こり、放置しないで!豪徳寺の整骨院が原因から治療法まで徹底解説】
現代人の多くが悩む「肩こり」。 「肩や首が常に重だるい…」 「背中や腕まで痺れてきた…」 「頭痛までして集中できない…」 そんなつらい肩こりは、放置すると悪化する一方です。
あなたの肩こり、原因は? 肩こりの主な原因は、
ストレートネック:スマホやPCによる首の歪み
巻き肩:デスクワークなどで肩が内側に入る姿勢 といった、日々の悪い姿勢の積み重ねです。 長時間同じ姿勢を続けることで、首や肩の筋肉に過度な負担がかかり、肩こりを引き起こしてしまうのです。
なぜ肩こりは痛くなるの?
筋肉が緊張すると硬くなり、血管を圧迫して血流が悪化します。 血流が悪くなると、 筋肉に酸素や栄養が届きにくくなる 疲労物質が溜まり、炎症を引き起こす といった悪循環に陥り、痛みが増幅します。 また、筋肉の緊張は神経も圧迫し、神経痛の原因にもなります。 肩こりに隠れた病気も? 肩こりと似た症状を引き起こす病気も存在します。
・首の骨の異常 神経圧迫(胸郭出口症候群など)
・炎症性の病気
・心臓の病気
「いつもと違う肩こりだな…」と感じたら、早めに医療機関を受診しましょう。
豪徳寺の整骨院でできること
肩こりの治療といえば、マッサージが一般的ですが、ごうとくじ駅前通り整骨院では、
マッサージ:硬くなった筋肉をほぐし、血行を促進
電気治療(ハイボルテージ、立体動体波):深部の筋肉や神経にアプローチ
全身矯正:体の歪みを整え、根本原因にアプローチ
インナーマッスルの強化:正しい姿勢を維持するための筋肉を鍛える
腸もみ・耳つぼ:自律神経の乱れを調整し、体の内側から改善 など、様々なアプローチで肩こりの改善を目指します。
気になる保険適用は?
整骨院で健康保険が適用されるのは、 いつ どこで 何をして痛めたか が明確なケガの場合です。
慢性的な肩こりには保険が適用されないことが一般的ですが、寝違えなど、ケガに該当する場合は保険適用となる可能性があります。 保険適用についてもお気軽にご相談ください。 また、保険適用外の場合でも、自費診療で施術を受けることも可能です。
「長年続く肩こりを根本から改善したい!」 そう思ったら、ぜひ一度ごうとくじ駅前通り整骨院にご相談ください。 ごうとくじ駅前通り整骨院では平日から土日祝も診療を受け付けています。
院長 門倉 正和