私事ですが。

2019.06.07

私事ですが。

こんにちは!

 

ごうとくじ駅前通り整骨院の内亮人です。

 

タイトルにあるように私事ですが、

 

私の甥っ子が一歳になりました!!!

 

あの小さかった甥っ子が一歳です。

 

ケーキを食べる動画が送られてきました。

 

かわいかったですね。

 

甥っ子の為に頑張っていきます!!!!!

 

梅雨時期が近づいてきました。

 

梅雨は体に与える影響がかなり大きく気をつけなければいけません。

 

まず、気圧が上がって筋肉が膨張して筋肉の柔軟性がなくなり

お怪我をしやすくなります。

 

血流も悪くなるのでむくみ、だるさ、重だるさを感じやすくなります。

 

自律神経が乱れて、頭痛、眩暈が起こりやすくなります。

 

梅雨の日は身体のメンテナンスが非常に大事になってきます。

 

対策はしっかりと身体を温めるようにする。

一番大事です!!!

しっかりと温めましょう!!!

最近、甥っ子に何を上げるか迷っている内でした!!!!



院長 内 亮人