2019.06.14
土日の天気
こんにちは！
ごうとくじ駅前通り整骨院の内です！！！
今週の土曜日、日曜日が雨らしいですね。
しかもかなり強い雨らしいですね。
雨が降ると気圧が下がります。
気圧が下がると体の中の細胞が膨張します。
山に登った時にお菓子の袋が膨らむのと一緒ですね！！！
細胞が膨張すると筋肉が浮腫みます。
筋肉が浮腫むと血管が圧迫されて血流が悪くなり,体調を崩しやすくなります。
疲労回復効果も少なくなります。
雨が降った時は身体を温めて血流を良くしましょう！！！
マッサージや運動をして筋肉を柔らかくするのもありです！！！
天気が悪いときこそしっかりとした対策をしましょう！！！
湿度も上がります。
暑さを感じやすくなり熱中症になります。
我慢せず涼しい所で身体を休めましょう。
雨の日は家にこもりがちですが、雨の日こそしっかりと施術をするか
運動をしましょう！！！！
以上、最近湿度が高いせいでくせ毛がばれつつある内でした！！！！
副院長 本木 聖二
