肉離れ

肉離れ

筋肉の痛みが強い方へ

筋肉が伸ばされながら収縮すると、筋力に負けて部分断裂を生じることがあります。それが「肉離れ」です。体重をかけると痛むために通常の歩行が出来なくなります。
原因はスポーツによるものが多く、典型的な例は「ふくらはぎの内側の筋肉の部分断裂」「大腿部→・前面は大腿直筋(腿の前の真ん中よりやや外側)」「後面はハムストリング→内側はお尻の近く・外側は膝の近くの筋の部分断裂です。

このような症状は注意!!

  • ストレッチをすると痛い
  • 力を入れると痛い
  • つま先立ちをすると痛い
  • 膝を曲げ伸ばしすると痛い

当院の治療

  1. どのような動きで痛めてしまったかを詳しく判別します。
  2. 徒手検査にて損傷の程度を判別します。
  3. 急性期(痛めてすぐ)は患部をアイシングします。
  4. 患部の固定と安静を図ります。
  5. 炎症が治まったら姿勢や歪みを・関節の前後左右の筋力差を把握します。また、損傷部位の柔軟性の向上も同時に図り、再発防止に努めます